吃什么对血管堵塞吃什么好疏通（血管堵塞吃什么好疏通）

关于吃什么对血管堵塞吃什么好疏通，血管堵塞吃什么好疏通这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、心血管堵塞吃什么好，对于饮食应以清淡为宜，少吃咸食。

2、吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。

3、每天吃盐应在5克以下为宜。

4、 少吃动物脂肪。

5、动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。

6、 少吃甜食。

7、甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。

8、 戒烟忌酒。

9、有烟酒嗜好的患者，会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。

10、宜多食含钾食物。

11、 钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。

12、那么心血管堵塞吃什么好的水果呢!其中含钾的食物有:豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。

13、 多食含钙食物，奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。